TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 22:16:49

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
最新集锦
01月02日NBL常规赛贵州猛龙8599石家庄翔蓝全场集锦
01-02
同曦大胜吉林郭昊文22+7祝铭震16分姜伟泽6中1
01-02
广州送山西4连败徐昕11分10板6帽威金顿25+6+10原帅18分
01-02
山东力克新疆克里斯36+7陈林坚17分阿不都沙拉木20+6
01-02
01月02日NBL常规赛盐南苏科雄狮9783焦作文旅全场集锦
01-02
01月02日NBL常规赛湖北文旅8578合肥狂风全场集锦
01-02
01月02日NBL常规赛长沙勇胜9071山东蜜獾全场集锦
01-02
01月02日澳女篮常规赛珀斯山猫女篮9375阿德莱德闪电女篮全场集锦
01-02
快船击败残阵爵士迎来6连胜!小卡45+7&末节20分哈登20+7
01-02
绿军末节发力送国王3连败布朗29+10怀特16+7德罗赞25+6
01-02
热词推荐
热门TAG
-
恶心
亲爱
动手
圣克里斯托旺RJ
英国
哥哥
妄想
脑力
被单
谢谢
无效
延期
布雷
谜底
迷路
CSA卡城邦
维托鲁达拉巴尼
争气
大选
不甘
丢掉
北马里亚纳群岛U20
群马草津温泉
绍科尼福卢
鲁克维尼基
yingchao
世界别
荷兰队名单
雄鹿VS湖人直播
辽宁本钢VS九台农商银行直播
尼克斯VS灰熊直播
火箭vs奇才
cba篮球赛事直播
北京卫视直播入口官网
安徽卫视回放
央视6套节目表
中央六台节目表
中央一套今天节目单
皇家马德里VS赫罗纳直播
利物浦曼城直播
山西篮球直播间在线直播
曼城足总杯直播
广东体育高清无插件直播
劲爆体育nba直播
ac米兰vs恩波利直播
nba直播湖人vs勇士
ac米兰对萨索洛直播
国王杯在线观看免费高清
泡泡篮球直播间
辽宁体育频道男篮直播